Projet Aider sans filtre: pour et avec les jeunes

Le Projet Aider sans Filtre met en place les conditions favorables au mieux-être des jeunes proches de gens vivant avec un trouble de santé mentale, de 12 à 29 ans. C’est une initiative pour les jeunes et avec les jeunes.

Contexte 

Au moins un.e jeune sur cinq au Québec agirait comme proche d’un parent ayant une maladie mentale, sans compter la fratrie, les conjoints et les amis. Ce rôle comporte de nombreuses responsabilités et a des impacts significatifs sur la vie de ces jeunes. Par exemple, en offrant du support moral à son proche atteint, de l’aide pour ses rendez-vous, la préparation des repas ou encore de s’occuper d’affaires financières ou légales, différentes sphères de leur vie peuvent en être affectées. En effet, des études démontrent que 64% des gens qui aident un proche ont diminué leurs activités sociales ou de détente. L’ampleur des responsabilités et le fardeau psychologique que cela peut entraîner iraient même jusqu’à avoir un impact sur leur leur réussite éducative, leurs projets d’avenir, leurs revenus, leur espérance de vie et leur estime de soi. 

Il a été constaté que peu d’aide est actuellement offerte spécifiquement pour ces jeunes proches d’une personne vivant avec une maladie mentale et qu’ils ne vont pas spontanément rechercher de l’aide en raison, entre autres, d’une méconnaissance des ressources d’aide dans leur communauté et des tabous et préjugés entourant la maladie mentale. Par le biais de CAP santé mentale, une équipe de jeunes s’est mise en place pour créer un réseau de soutien pour les jeunes. C’est ainsi qu’est né le Projet Aider sans filtre, pour les jeunes, par les jeunes.

C'est quoi une proche aidante ?

Joany et Jennifer sont toutes deux proches aidantes de leurs mamans vivant avec un trouble de santé mentale. Elles discutent des effets que cette situation a eu sur leur quotidien et leur bien-être, mais aussi de l’importance d’obtenir de l’aide afin de prendre soin de soi, pour mieux prendre soin de l’autre.

Pour consulter l'initiative