Niksen : l’art de ralentir sans culpabiliser

« Niks » signifie en néerlandais « rien ». Niksen veut littéralement dire « ne rien faire ». Le concept a fait son entrée aux États-Unis et en Europe en 2019 et a attiré l’attention des défenseurs-euses du bien-être au travail pour ses nombreux bienfaits sur la santé mentale. En effet, dans une culture de travail où règne la surperformance, il peut sembler difficile de croire que se contenter de rêvasser, de regarder par la fenêtre ou de juste écouter de la musique pourrait améliorer la performance et la concentration.

Ne rien faire pour mieux faire

Ce billet de blogue redigé par par Zeineb Khalfallah vous invite à réfléchir sur nos façons de travailler.  Et si ralentir permet de mieux travailler ?

Pour lire le billet de blogue