Certaines personnes ont du mal à s’excuser, non pas par entêtement, mais par honte ou peur de perdre du pouvoir. Comment savoir si une excuse est sincère ? Comment fixer des limites face à quelqu’un qui refuse de prendre ses responsabilités ? Christabel Mintah-Galloway nous invite à découvrir comment gérer ces situations et préserver ton bien-être émotionnel. 💛
Traduction libre d'une publication de Christabel Mintah-Galloway sur Instagram.
Pourquoi certaines personnes n’arrivent tout simplement pas à s’excuser (et ce que cela signifie pour toi)
Ce n’est pas seulement de l’entêtement, c’est de la honte.
- 🔸 Elles ont peur d’être perçues comme « mauvaises » ou « indignes ».
- 🔸 S’excuser leur donne l’impression de « perdre du pouvoir ».
- 🔸 Elles n’ont jamais appris comment réparer après une erreur.
Si quelqu’un a du mal à s’excuser :
- ✔️ Observe s’iel évite ses responsabilités.
- ✔️ Fais attention à si iel change réellement de comportement.
- ✔️ Rappelle-toi : de vraies excuses ne sont pas que des mots, ce sont des actes.
Comment réagir ?
- ❌ Ne t’explique pas trop. Tu n’as pas à les convaincre que tu mérites des excuses.
- ✅ Fixe des limites. Si quelqu’un refuse d’être responsable, protège ton énergie.
💡 Décide de ce qui est le mieux pour toi. Certaines relations survivent sans réparation, d’autres
Tu mérites des relations où la responsabilité est possible.
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