Le vieillissement actif

«Selon l’Institut national de santé publique du Québec (INSPQ), une personne sur quatre sera âgée de 65 ans ou plus en 2031, alors qu’en 2011, c’était le cas d’une personne sur six».

Les éléments importants à réunir afin de favoriser le vieillissement actif :

• Offrir des activités de groupe. Celles-ci sont prisées par les personnes ainées puisqu’elles permettent également de briser l’isolement.
• Offrir des lieux accessibles, agréables et sécuritaires qui favorise l’activité physique des ainé.e.s.
• Offrir des aménagements urbains appropriés (mobilier urbain pour se reposer, ralentissement de la circulation à certains endroits, passage piéton qui laissent suffisamment de temps pour traverser, verdissement pour lutter contre les ilots de chaleur urbains, etc.)

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